健康享受欧洲杯 注意熬夜看球会给肛肠疾病“可趁之机”？_新闻学院_健康频道

红网时刻6月17日讯（通讯员 舒丽）因为新冠肺炎疫情的影响，使得推迟一年的2020欧洲杯终于在2021年6月12日全面打响。此次欧洲杯将持续一个月的时间，足球赛正在如火如荼地展开，不少球迷们也自动进入了熬夜看球赛的模式。炎炎夏日，当然也少不了各种烧烤、小龙虾、啤酒等美食的陪伴，所以烧烤、小龙虾、啤酒理所当然也成了球迷们熬夜的首选，殊不知这却给了肛肠疾病以可乘之机。

从以往的医院门诊数据来看，每到世界杯、欧洲杯期间，肛肠疾病患者都会大增。长沙东大肛肠医院肛肠科医师夏炎表示，痔疮等肛肠疾病的发生与人们的生活和饮食习惯息息相关，长期久坐、久站、饮食过于辛辣刺激、熬夜、生活作息不规律等都是诱发肛肠疾病发病的因素。欧洲杯期间，球迷们在家熬夜看球，免不了久坐、宵夜，而宵夜多是烧烤、小龙虾、啤酒等辛辣刺激的食物，所以更容易促使或加重痔疮等肛肠类疾病发作。

夏炎回忆，在上届欧洲杯期间，就接诊了一位因看球导致痔疮发作的男性患者，该患者描述，他平时偶然会出现便血、肛门肿物的情况，一直也没太在意，看球赛期间又连续好多天熬夜吃烧烤、小龙虾和啤酒等，结果便血和肿物脱出的症状越来越严重，所以还没等到球赛结束就不得不先来医院看病。

另外，夏炎表示，夏季由于天气炎热、出汗多等原因，肛门常处于湿热状态，比较容易滋生细菌，也是引发肛肠疾病的一大因素。所以，球赛期间，各种因素集中在一起，会更容易加重或诱发肛肠疾病的发生。

长沙东大肛肠医院提醒，身体是革命的本钱，球迷们在激情观看球赛的同时，也别忘记关注肛肠健康。看球期间应注意饮食卫生，宵夜可适当吃一些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮等食物，少吃辛辣刺激的食物，同时要避免久坐不动，时常站起来活动下。如出现便血、肿物脱出、疼痛等不适症状，应尽快到正规的医院就诊，切勿久拖，以免延误病情。